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        <published>2010-09-06T20:06:42Z</published>
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        <title type="html">SAP Fitnessstudio</title>
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                Heute war ich zum ersten mal in dem kleinen Fitnessstudio meines Arbeitgebers. Ich muss sagen, oder besser schreiben, für meine Bedürfnisse reicht es vollkommen aus. Die Geräte sind in Ordnung. Für eine knappe Stunde Training konnte ich die wichtigsten Muskelgruppen trainieren. In Sachen Ausdauer ruderte ich etwas und fuhr noch knapp zehn Minuten mit dem Rad. Ich bin gespannt, ob ich morgen Muskelkater bekomme.<br />
Ich glaube ich werde das in Zukunft öfters machen. 
            </div>
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            <name>Kai-Uwe Beyer</name>
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        <published>2010-09-05T15:25:33Z</published>
        <updated>2010-09-05T15:25:33Z</updated>
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        <title type="html">Radeln bis der Arzt kommt</title>
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                Heute ging es wieder in die Pfalz. Blöd nur, dass  bei dem Wetter wohl alle Menschen aus BaWü in die Pfalz wollten. Somit dauerte meine Anfahrt nach Dahn fast 1 1/2 h. Der Sonnenschein jedoch belohnte meine Ausdauer. Ich fand die ausgeschilderte Strecke sehr schnell. Zuvor fuhr ich noch ein kleines Stück zusammen mit einem Moutainbikefahrer. Ich war sehr erstaunt, dass er mir im Windschatten mit 35 km/h folgen konnte. Es stellte sich aber heraus, dass der gute Mann im Verein fährt. <img src="http://blog.kai-uwe-beyer.de/templates/default/img/emoticons/smile.png" alt=":-)" style="display: inline; vertical-align: bottom;" class="emoticon" /> Wir führten noch ein sehr nettes Gespräch in dem er mir sehr viel Appetit in Sachen MTB fahren machte. Die Gegend um Dahn bietet dazu hervorragende Strecken, um seine Fahrkünste im Gelände zu testen. Aber zuerst werde ich noch einen Grundkurs belegen und mir ein Radl zulegen.<br />
Die <a href="http://cms.radwanderland.de/cgi-bin/cms?_SID=new&_bereich=artikel&_aktion=detail&idartikel=100403&_sprache=pfalz">Biosphärentour</a>, welche ich heute abfuhr, ist ein sehr schöner Radrundweg in der Nähe von Dahn. Ein Teilstück davon ging durchaus beachtlich bergauf (160 Höhenmeter). Die Abfahrt gestaltete sich als Waldweg. Hier viel mir zum ersten Mal auf, hey das macht ja Spass. Ich brauche ein Mountainbike. Mit meinen dünnen Reifen und 5 Bar Luftdruck macht es keinen Spass downhill zu fahren. <img src="http://blog.kai-uwe-beyer.de/templates/default/img/emoticons/smile.png" alt=":-)" style="display: inline; vertical-align: bottom;" class="emoticon" /> Ok, ich  gebe zu, einen Helm brauche ich auch noch.<br />
Die Tour heute bereitete mir sehr viel Freude. Leider konnte ich nicht alles aufzeichnen. Ich verfuhr mich an einer Stelle und schaltete das EiFön nicht mehr wieder ein. <img src="http://blog.kai-uwe-beyer.de/templates/default/img/emoticons/sad.png" alt=":-(" style="display: inline; vertical-align: bottom;" class="emoticon" /><br />
@Tom: Ich freue mich schon drauf, kommendes Jahr mit dir dieses Strecke zu fahren.<br />
<br />
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            </div>
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        <published>2010-09-05T07:52:46Z</published>
        <updated>2010-09-05T07:52:46Z</updated>
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        <title type="html">Schlaf oder wach</title>
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                Einen Vorteil hat es, wenn man nicht schlafen kann. Man ist früh wach und weiß mit dem Tag etwas anzufangen. <img src="http://blog.kai-uwe-beyer.de/templates/default/img/emoticons/wink.png" alt=";-)" style="display: inline; vertical-align: bottom;" class="emoticon" /><br />
The early bird catch the sun. 
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        <published>2010-09-03T18:51:10Z</published>
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                Sei dir selbst stets so wichtig, daß du dafür Sorge trägst, daß es dir gut geht. 
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        <title type="html">Radeln bis der Doc kommt</title>
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                Mal wieder. Nächste Woche geht es dann ins Fitnessstudio.<br />
<br />
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            </div>
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        <published>2010-09-02T23:14:37Z</published>
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                Wachse mit den Herausforderungen im Leben.  
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        <published>2010-08-30T16:42:51Z</published>
        <updated>2010-08-30T16:42:51Z</updated>
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        <title type="html">Sport</title>
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                Lang ist es her. Ich habe es dennoch wieder fertig gebracht. Ich war joggen. Der Schwierigkeitsgrad der Strecke war heute auf Grund des Wassers von oben leicht erhöht. Ich kam gerade noch rechtzeitig zu Hause an, bevor es richtig herunterhaute.<br />
<br />
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            </div>
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        <published>2010-08-22T09:24:32Z</published>
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        <title type="html">Gebrauchsmuster auf Lautaussprache</title>
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                Jeder weiß, dass ich die Produkte der Firma Apple mag. Aber hin und wieder liest man doch sehr merkwürdige Nachrichten in den Tickern. So auch gestern bei <a href="http://www.heise.de/newsticker/meldung/Apple-erwirkt-einstweilige-Verfuegung-gegen-Eierbecher-1063284.html">heise.de</a>. Die Namen beider Produkte werden nun wahrlich anders geschrieben. Klar jedoch ist, dass sie phonetische in zwei unterschiedlichen Sprachen, wovon eine meine Landessprache immer mehr zu verdrängen scheint, die Tatsache der phonetisch gleich klingenden Aussprache. In dem Fall geht es hier wirklich nur um die Aussprache. Oder mal ehrlich, hat von euch schon jemand mal versucht einen iPod im Haushalt- bzw. Designerwarengeschäft zu kaufen.<br />
Bei meinem nächsten Frühstück, werde ich auch mal einen EiPott auf den Tisch legen und darauf ein Ei platzieren. Vielleicht erfreut sich das Innere das des Eies über meine Lieblingsmusik und schält sich von allein.<br />
Seltsame Gerichtsurteile im Bereich von Patent und Gebrauchsmuster gehen wohl weiter um und schwappen zu uns über den großen Teich.  
            </div>
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                    </author>
    
        <published>2010-07-13T07:55:20Z</published>
        <updated>2010-07-13T07:55:20Z</updated>
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        <title type="html">iPhone Kalender</title>
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            <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
                Ich bin gerade dabei immer mehr vom DateBk6 auf dem Palm auf den Kalender des EiFöns umzusteigen. Kann mir mal jemand erklären warum man nach so langer Existenz im Kalender folgendes immer noch nicht tun kann?<br />
<ul><br />
<li> Termin wiederholen 14 Tage Mo - Fr<br />
<li> Alarmzeit beliebg vorher einstellbar (nicht einmal 45 Minuten vorher ist auswählbar)<br />
</ul><br />
Mich wundert es etwas, dass eine Firma, die sehr gute Bedienbarkeit in ihrem Betriebssystem MacOS verbaut hat, bei solchen simplen Sachen bis heute nicht nachgebessert hat. 
            </div>
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        <published>2010-07-09T07:32:14Z</published>
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                Ich las heute einen netten <a href="http://www.maclife.de/iphone-ipod/iphone/wird-das-iphone-4-zu-apples-%E2%80%9Evista%E2%80%9C">Beitrag</a> zum Thema Apples iPhone 4 in der maclife. Dabei fiel mir spontan folgender Spruch ein: Wer hoch sitzt, kann tief fallen. Das ich mit der Qualität von Apples Produkten seit meinem MBP Displayfehler, Lüftertausch und schwächelnden Akkus nicht mehr überzeugt bin, ist ja bekannt. Ich kann aber auch sagen, dass ich mein 3GS mag und es nicht mehr hergebe.<br />
Nachtrag zum iOS4. Hin und wieder hängt sich mein "Taskmanager" beim Löschen der Apps für ca. 30 Sekunden auf. Das kann jedoch auch an den Apps selbst liegen. Mal schauen wie es weiter geht mit dem neuen Betriebssystem. Rein vom Gefühl her, meine ich, dass mein Akku etwas schneller leer geht. Ich lade es aber jeden Tag, von daher ist es mir schnuppe geworden. Bezüglich Runkeeper habe ich mir ja schon ein mobiles Ladegerät zugelegt, welches ich bequem auf dem Rad transportieren kann. 
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